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हेल्थ

नींबू के इस्तेमाल से हमेशा के लिए दूर हो जाएगा आपके जोड़ों का दर्द, आज ही अपनाएँ

नींबू का खट्टा स्वाद हर किसी को अपना दीवाना बना लेता है। नींबू में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, ए, बी-1और बी-6 पाया जाता है। नींबू इम्यून सिस्टम को मज़बूत बनाता है। इसके साथ ही नींबू में कई अन्य ज़रूरी न्यूट्रिएंट्स और एंटीआक्सिडेंट पाए…

25 साल की उम्र के बाद महिलाओं को ज़रूर खाने चाहिए ये 5 फल, सेहत के लिए है फ़ायदेमंद

महिलाओं के बारे में कहा जाता है कि इनके शरीर की बनावट पुरुषों के मुक़ाबले कमज़ोर होती है। दोनो के शरीर की क्षमता भी अलग-अलग होती है। शरीर की क्षमता के अनुसार ही दोनो के खान-पान की ज़रूरतें भी अलग-अलग होती हैं। जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र…

इन लक्षणों को देखकर पहचाने किडनी की बीमारी, इस तरह से करें इसका बचाव

मनुष्य के शरीर में ख़ून साफ़ करना, हार्मोन बनाना, मिनरल का अवशोषण करना, यूरिन बनाना, ज़हरीले तत्वों को शरीर से बाहर निकालना और एसिड का संतुलन बनाए रखने जैसे सभी ज़रूरी काम किडनी ही करती है। इसी बात से आप अंदाज़ा लगा सकते हैं कि शरीर के लिए…

जानिए आख़िर बैठकर खाना-खाने से कौन-कौन से शारीरिक फ़ायदे होते हैं

भारत सदियों से एक सांस्कृतिक और पारम्परिक देश रहा है। यहाँ कई ऐसी परम्पराएँ हैं जिनका पालन सदियों से किया जा रहा है। आज भी लोग उन परम्पराओं का पालन बिना किस बदलाव के कर रहे हैं। हालाँकि की आज के समय में कई परम्पराओं को थोड़ा बदल भी दिया गया…

इच्छा मृत्यु पर बोले चीफ़ जस्टिस दीपक मिश्रा, हर व्यक्ति को सम्मान से मारने का अधिकार

काफ़ी समय से यह बात चल रही है कि क्या लोगों की इच्छा के हिसाब से उन्हें मरने की आज़ादी दी जा सकती है। कई बार ऐसा हुआ है कि लोगों ने इच्छा मृत्यु की माँग की है। जब व्यक्ति अपने जीवन से तंग आ जाता है तो वह ऐसी माँग करता है। लेकिन....

केरल में रैट फीवर का ख़तरा: 12 लोगों की मौत, 200 से ज़्यादा पीड़ित

केरल की बाढ़ को अभी तक लोग भूल नहीं पाए हैं। बाढ़ की वजह से केरल पूरी तरह से तबाह हो गया। सदी की सबसे भयानक बाढ़ के बाद केरल को भारी नुक़सान का सामना करना पड़ा है। लोगों को बने-बनाए घर हमेशा के लिए ख़त्म हो गए। लोगों को सरकारी ठिकानों पर…

क्या आप जानते हैं, भोजन करने से पहले क्यों छिड़का जाता है थाली के आस-पास जल

अक्सर आपने देखा होगा कि कई लोग खाना खाने से पहले अपनी थाली के आस-पास जल का छिड़काव करते हैं मंत्रोच्चार भी करते हैं। यह भारतीय परम्परा का एक हिस्सा है, जिसके अनुसार खाना खाने से पहले थाली के चरो तरफ़ मंत्रोच्चार करते हुए तीन बार जल छिड़का…

इन चीज़ों के सेवन से बचे वर्ना, समय से पहले ही आप दिखने लगेंगे बूढ़े

किसी भी व्यक्ति के खान-पान का सीधा असर उसके स्वास्थ्य पर पड़ता है। जैसा व्यक्ति खाना खाता है, उसी के अनुसार उसका स्वास्थ्य राहता है। आजकल लोग अपनी व्यस्तता की वजह से सही समय पर पौष्ठिक खाना नहीं खा पाते हैं, जिसकी वजह से आजकल लोगों को कई…

सफर के दौरान उल्टी से बचने के आसान तरीके

घूमने-फिरने का शौक भला किसे नहीं होता। यही तो मौका होता है, जब हम जिदंगी की सभी समस्याओं को भूल कर अपनी लाइफ का मजा लेता है। मगर कुछ लोगों को सफर के दौरान उल्टियां और जी मचलने जैसे प्रॉबल्स होने लगते है, जिसके डर से वो अपने इस शौक को पूरा…

हरी मिर्च के सेवन के इन 6 चमत्कारी फ़ायदों से होंगे अनजान, जानें

हर व्यक्ति को अच्छे खाने की चाहत होती है। हर कोई यही चाहत है कि हर समय उसे स्वादिष्ट खाना मिले। ऐसा मन बरसात के मौसम में ज़्यादा हो जाता है। बरसात के मौसम में लोगों का चटपटा और ज़ायक़ेदार खाना खानें का बहुत मन करता है। गरम चाय के साथ पकोड़े…