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21 yoga

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए 21 जून ही क्यों ? तो यह है वजह

कैलेंडर के अनुसार 21 जून साल का सबसे लंबा दिन होता है, इस दिन सूर्य जल्दी उदय होता है और देरी से ढलता है. माना जाता है कि इस दिन सूर्य का किरण सबसे प्रभावी रहता है, और प्रकृति की सकारात्मक उर्जा सक्रिय रहती है. इस दिन योग इंसानो को दीर्घ…